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Nombre: ALICIA RICON
Año: 1974
Nacionalidad: ESPAÑOLA
Tipo de entrenamiento: PRESENCIAL

Deportista en activo en el CDE Calipso, que desea mejorar las Tintoreras y la Remada Americana

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Deportista con buena base de sincro después de 5 temporadas en CDE Calipso
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Tiene muy buena conciencia corporal
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Lesión en hombros
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Poca flexibilidad de espalda
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Tiene MUY buena remada americana

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Compensar la lesión de hombros para que el empuje sea eficiente
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Mejorar el rolido de espalda en la tintorera
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Mejorar colocación corporal en las verticales
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Trabajar la parte de recuperación de la remada americana

El antes...
El DESPUÉS tras sólo 1 sesión...
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